午夜的钟声敲响了，辛德瑞拉撇下王子匆匆离去，只留下一只水晶鞋。王子手托水晶鞋思念佳人，为了找寻心爱的姑娘，他下令，全国上下，只要穿得上这只水晶鞋的姑娘就是他的新娘。于是，全国的姑娘都来争穿水晶鞋，或大或小总不合适，唯有鞋子的主人——辛德瑞拉轻而易举地穿上了它。灰姑娘终于嫁给了王子，美丽的爱情童话诞生了。

在每个女人心中，都有一只属于自己的水晶鞋。每当从鞋架上看到一双中意的鞋，都会迫不及待地想要拥有它。从“时尚娃娃”到“经典女人”，都难逃鞋子布下的诱惑陷阱。

午后的阳光铺满屋龛，它的炙热已无法让人轻松地享受了。夏天真的来了，凉鞋开始占据商场鞋柜的主要位置，时尚女人们也早已穿上了凉鞋，展露着足踝。

早在公元前3500年，埃及人就在潮湿的沙地上留下了他们穿凉鞋的足迹。凉鞋的真正流行，得益于Ferragamo创造的金属足弓垫，高跟鞋不再需要鞋尖来阻挡脚向下的冲滑趋势。女人都爱高跟鞋，也许因为高跟鞋与凉鞋的完美结合，才是凉鞋流行的真正缘由。

然而，愈美丽愈“危险”。据报道，发现有90%的女性都表示曾经或正在遭受凉鞋磨脚的痛苦。鞋之过还是脚之过？记者采访了中国皮革协会的专家、凉鞋厂商，以及资深修鞋师，专家们从不同方面解开这个谜团，并且教授大家买凉鞋的技巧。当然，我们还推荐几家在京城口碑不错的买鞋小店和网络小铺，有趣有料，想买凉鞋的朋友，不可错过。

舒不舒服 他们都知道

好友“爬猫”狂爱买鞋，每次买鞋都要在网上晒晒自己的战利品,但每次的注释都是“我的刑具”。据统计，有90%的女性和“爬猫”一样，都曾受过鞋的“磨”砺。权威专家认为，长期被鞋子折磨的脚会引发多种疾病，脚垫也会增长得特别快。所以说，磨不磨脚不仅仅是知道，更要为你的爱足选购一双漂亮且舒适的凉鞋。

专家方 裸穿凉鞋 让脚踝很受伤

关于凉鞋磨脚问题，记者采访了中国皮革协会制鞋办公室的卫亚非主任。卫主任既是专家，同时也是一名消费者，也曾出现过凉鞋磨脚的问题。因此，当记者提出采访要求时，卫主任便欣然接受了。

卫主任认为，凉鞋磨脚首先应该提出的就是消费习惯问题。以前，人们穿凉鞋都穿袜子，时下，越来越多追求时尚的女孩开始裸穿凉鞋，涂上漂亮的指甲油，脚也变成了亮点之一，对服饰搭配也是很好的提升。但裸脚穿凉鞋，对脚的损伤比较大，年轻女孩大都忽略了这点。

除了不穿袜子以外，某些凉鞋质量也是造成磨脚的主要因素。鞋的材料和款式不好，也会造成磨脚。如今的制鞋厂家，为了追求美观，材料越来越硬，鞋带越来越细，极易造成脚的磨伤。例如大脚趾、小脚趾和后脚跟。还有些凉鞋，为了加上漂亮的装饰物，把装饰物镶进鞋面，造成接触脚的部分不光滑、不平整，这也是造成磨脚的原因。另外，某些凉鞋的亮丽色彩不是皮革所能达到的，因此，会选择合成材料，但这些东西又相对硬一点，也增加了磨脚系数。高跟凉鞋虽然美观，但会造成前脚掌受力大，本来不磨脚的鞋，因为时间长了也变得磨脚了。

卫主任建议大家在买鞋时要考虑两个问题：第一，要区别运动中和上班时的鞋。上班过程中，要穿舒服、轻便的鞋，到了办公室再换上漂亮的鞋。第二，现在流行的“人字拖”看似休闲、舒适，但通常鞋底较薄，不适合在城市里远距离地行走，更适合在沙滩等比较柔软的地面上行走。

业内人士 改“鞋”归正有妙招

大部分皮鞋的前后都放置了定型化学片，再加上鞋后跟通常由两块皮子缝合，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小或者皮子偏硬，都容易磨脚。新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧，如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。

如果不慎买到了磨脚的鞋子怎么办？有业内人士提供了几种“土办法”：

第一是涂抹法。在新凉鞋磨脚处抹上面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。

第二是擀压法。如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。

第三是楔掌法。倘若新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

上述几种方法的原理都是软化皮革，具有一定可行性，但也会一定程度上减少皮鞋的寿命，最好的方法还是学会买鞋子。

尽量买羊皮等软皮鞋；鞋子大小要合适；最好选在下午3点左右买鞋，那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋，尽量选宽松点的。鞋子磨脚程度严重的话，建议送去厂家处理，他们会用相应的润滑剂和鞋楦加以处理。

另外，屈臣氏里一款“防鞋后跟带滑落贴”，既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。另一款“舒软护足垫”，专为穿高跟鞋的女性设计，可附着在脚掌心与鞋之间，减少因长时间步行或鞋内不光滑而导致的脚部酸痛。

品牌商 选好鞋先要选好“皮”

面对专家、消费者的质疑，记者采访了Stuart Weitzman品牌负责人王萍。她认为，鞋子磨脚最直接的原因还是在于鞋子本身，鞋楦问题、材质问题等等是首要诱发因素。鞋楦会影响到脚面压脚部位对于脚本身的舒适程度，过窄或者过浅都会使得脚部在一段时间内充血进而被磨破。而夏季选购凉鞋更要注意鞋子的材质，漆皮或者较硬的牛皮都不是上好的选择，而相对更加柔软的磨砂皮更适合夹脚部分。

当然，也有一部分人是因为脚本身的问题，像后跟突出或者后跟不明显者、脚掌过宽者等等在选择鞋子方面更需要耐心尝试。下午是试鞋的好时机，双脚穿着选好的鞋子多在店内走动，来尝试鞋子是否真正契合。

修鞋师 修鞋需对症下药

修鞋师把鞋子磨脚的情况分得很详细，这样更便于对症下药。总之，需要具体看鞋子磨脚的情况，是向内压还是接头突出，还是两块皮子衔接不平整引起的磨脚等等。鞋子磨脚最普遍的处理方法是撑鞋和皮革软化。手工费大概在30元/双左右。